羅漢果

羅漢果

羅漢果はウリ科の多年草木。果実は直径4～6cmでキウィに似た濃い緑色をしています。中国では古くから“不老長寿の秘薬”とされ“神果 ”と呼ばれており、果羅漢果の名前は、揺族の名医羅漢が、この薬効を用いて多くの病を直したことからつけられました。
甘さが砂糖の400倍でノンカロリー。ダイエットやアレルギー、糖尿病などで、厳しい砂糖制限の方でも、安心して甘さを楽しんで、効果的な体質改善をしていただけます。
また、世界で注目している活性酸素抑制作用があります。

成分

活性酸素を除去する酵素（SOD）と、ビタミン・ミネラルが豊富なのはもちろん、特にビタミンではEとカロチンの量が多く、ミネラルではリン、鉄、カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、亜鉛、珪素が多く含まれています。

注意点

体内での働き

砂糖の400倍の甘さで、超低カロリー

ヨウ素が欠乏すると、甲状腺機能が低下し、脂肪の燃焼が十分に行われなくなり、肥満しやすくなったり、疲れやすくなったり、老化が促進されたりしますが、海藻エキスはこのようなヨウ素欠乏症の予防と改善に最適な食品といえます

水溶性の食物繊維の整腸作用

テルペングリコシド配糖体は、水溶性食物繊維の一つに分類されるもので、小腸で吸収されずに、大腸まで到達するのです。羅漢果の甘味はこれが極めて多く、腸内の有益菌（ビフィズス菌）のエサとなり小腸内の環境を正常化し、すべての栄養、ビタミン、ミネラルの吸収に役立つ作用となります｡

活性酸素除去作用

羅漢果を煎じた汁には、活性酸素を抑制する作用も認められており、活性酸素が誘発する生活習慣病やがんへの予防効果が期待されています。タンパク質と結合すると、より抗酸化作用とSOD作用が高まります。シミや、シワ、皮膚がんなどは、紫外線が活性酸素を発生させることによってできるので美容にも効果が期待できます｡

その他

様々な薬用植物について書かれた「Siraitia groseenorii」(Ｃ・ジェフリー著)には無毒、肺病の熱、咳、腸の不調、高熱によく効く。消化を助け、解熱、去痰の作用がある。また、肝臓・すい臓に好影響を与え血圧を正常に戻し、糖尿病にも効果がある」と、記載されています。

参考文献